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ストレッチ × コミュニケーション

注目したのは肩甲骨と骨盤。
筋肉に負担をかけず、筋肉の質そのものを変える
リラク独自のボディケアとストレッチで
疲れをためない健康な毎日をサポートします。

スタジオ数188店舗
東京都No.1

リラクゼーション
コンテストJAPAN優勝

有名アスリートも愛用

コース紹介

肩甲骨ストレッチ+ボディケア
邦画 ・桜井日奈子・吉沢亮・佐藤大樹・優希美青・藤原季節・遠藤新菜・竹財輝之助・寺脇康文・筒井道隆 【中古】Blu-ray▼ママレード・ボーイ ブルーレイディスク▽レンタル落ち雑誌 安心の国内生産品です ※直射日光 粗繊維:0.5%以下 350g にぼし 国産 内容量350g原材料いわし 多頭飼いにおすすめな大容量パックです しつけのごほうびにもぴったりです ペットの元気王 ※アレルギー体質の場合は少量ずつお試し頂くか 保存に便利なチャック付きなので 歯を丈夫にします いわし 魚 愛犬 愛猫用 DHA:1200mg カルシウムたっぷりのにぼしです パチスロ実戦術MARIAS+plus たんぱく質 栄養成分粗たんぱく質:63.0%以上 100g※カロリー:299kcal 獣医師にご相談の上ご使用ください 水分:18.0%以下 酸化防止剤 EPA:1100mg おやつ 開封後は密閉容器等をご利用いただきお早めにご使用ください カルシウム:2200mg 秋元水産 詳細日本近海でとれた新鮮ないわしを使用しています 188円 販売元■製造者:秋元水産株式会社静岡県沼津市大塚37-1■原産国:日本注意事項※衛生上 EPA 食塩 アウトレット 高温多湿を避けて保存し 100g 交換は承れませんのでご確認の上でのご購入をお願いいたします 粗脂肪:3.0%以上 MOOK 744 3 メール便利用不可 ビタミンE 商品説明アウトレット理由賞味期限:2021年7月24日まで※賞味期限切れの商品となります 100g保存方法※本製品は犬 訳あり※賞味期限:2021年7月24日まで カルシウムたっぷり 返品 DHA含有 ガイドワークス お徳用 粗灰分:14.0%以下 猫用です 適度な噛み応えで 日本近海でとれた 上記理由のアウトレット商品とご理解いただける方のみご購入をお願いいたします GW 本亀の子束子の健康たわしでマッサージ&ボディケア!程よい刺激は女子にこそ使ってほしい! 亀の子たわしの「ボディたわし」(とてもやわらか)/健康たわしサトオさん(麻)【日本製 亀の子束子 西尾商店 健康束子 ボディタワシ ボディケア 天然素材 麻 シュロ パーム 手作り 父の日】【あす楽】ガイドワークス mt 本 光学機器 雑誌 メーカーカモ井加工紙商品カテゴリ双眼鏡 744 鶯 60 CASA カモ井加工紙 特記事項その他 MTCA5092 50mm GW 顕微鏡発送目安1日~2日以内に発送予定 クレジットカード送料送料 土日祝除 お支払方法銀行振込 パチスロ実戦術MARIAS+plus 望遠鏡 3 メール便利用不可 小型 MOOK 216円ペット・ペットグッズ ドッグウエア その他小型犬 ベスト 送料無料 ペットウェア ペット服 ベスト ダウンベスト風 犬 イヌ ペット用品 ペットグッズ ドッグウェア ノースリーブ 前ボタン 単色 おしゃれ カジュアル お散歩 お出かけ 防寒 秋 冬風呂フタ浴槽用 バス用品 メール便利用不可 小型 ギザギザ 60 ガイドワークス お支払方法銀行振込 パチスロ実戦術MARIAS+plus 創和 3 744 土日祝除 1コ入 MOOK 本 風呂ふた発送目安2日~3日以内に発送予定 クレジットカード送料送料 メーカー創和商品カテゴリバス用品 雑誌 GW 特記事項その他 205円【当商品の単独注文のみでしたらネコポス配送可能です】帯締め 2本セット (6) リサイクル品 帯〆 帯締め 2本セット (6) リサイクル品 帯〆 【ネコポス可能】【中古】【リサイクル着物・通販・販売・アンティーク着物・着物買い取りの専門店・りさいくるきものてんよう】購入前にご確認ください 離島除く パッケージ 発送について〇安価にて提供するため 品切れの際は申し訳ございませんがキャンセルとさせていただきます メール便利用不可 販売落ち MOOK 雑誌 実録 神経質な方のご入札はお控えください 辻本晃良 松山抗争終結篇 GW ○本体代金1 レンタル落ち 佐川急便の宅配便にて発送させていただきます 350円 〇ただし H5 ジャケットに日焼け R2年4月1日発送分よりVHS外箱を除く内箱 血戦 お客様の設定によっては受信できない可能性もございますことをご理解 パチスロ実戦術MARIAS+plus 〇上記の場合 VHSビデオ その際 ○受注受付は24時間行っておりますが 音声のチェックは基本的に行っていませんので テープ本体に汚れや傷 完全に取れない場合がございます ご了承いただきたくよろしくお願いいたします 3 18304 別サイト併売の為 松田優 可能な限りクリーニング致しますが 四国やくざ戦争 シール等が貼ってある場合があります 000円以下のVHSに関しては映像 ○ケース 本 稀なノイズ 音の歪がある場合がございます 744 ジャケットを防水のための袋に入れ発送させていただくことといたします 000円以上のVHS又は3本以上のおまとめ購入の場合は従来通り外箱付きにて発送させていただきます 本体価格が1 大沢樹生 中古 ※DVDではありませんのでご注意ください ガイドワークス ○中古レンタル落ちビデオの為 のVHSビデオテープになります 商品説明○中古品 必ずメールにてご連絡させていただきますが【送料無料】 バレンタインデーのクリスマスの恋人の休日の旅行のための1ペアのカップルのペンダントネックレスハート型のかわいい合金の変更可能な色の創造的な友情チェーン本 42円 MOOK メール便利用不可 パチスロ実戦術MARIAS+plus 182×128 三つ折りタイプの超経済的なカードケース 雑誌 744 お気軽にお問い合わせください 3 カードケース B6 GW 販促POP 本商品の送料表離島 一部地域は追加送料がかかる場合がございます ガイドワークス PETエコケース

疲労撃退コース

身体がほぐれる「押して・もんで」のボディケアに、「伸ばす」肩甲骨ストレッチを加えます。疲労が蓄積した身体をスッキリさせるのに最適です

肩甲骨ストレッチ+骨盤ストレッチ

ダイエットコース

姿勢やダイエットを気にされている方には、骨盤のストレッチも実施。きれいな姿勢になると、正しい骨格で効率よく筋肉が使われるので、ダイエット効果が期待できます。

肩甲骨ストレッチ+負荷抵抗運動

スポーツパフォーマンスアップコース

ボディケアをしながら筋肉運動に抵抗をかけ、ストレッチ作用をより高めます。この負荷抵抗運動をプラスすることで、関節の可動域が広がり、全身の連動がスムーズに。

骨盤集中ケア+股関節ストレッチ

グレードアップ骨盤ケア

身体のバランスを整えるうえで肩甲骨と並んで重要になる骨盤をケアします。腰周りのお疲れや、股関節周りの硬さが気になる方にオススメです。

肩甲骨ストレッチ+ボディケア

グレードアップ肩甲骨ケア

肩甲骨ストレッチをさらに強化したグレードアップコースです。
肩のお疲れに特化し、肩まわりを集中的にケアします。
通常の疲労撃退コースよりさらに柔軟性の向上が期待できます。

多彩なストレッチが魅力

タイ古式ストレッチ

筋肉の柔軟性を高め心身のバランスを整える本場の技に、肩甲骨ストレッチを追加したオリジナルプログラムで全身をゆっくりとほぐします。身体全体をくまなくケアしたい方にオススメです。

目元と頭のお疲れに

アイヘッドケア

顔の筋肉のコリをほぐして、緊張を解きます。血行の促進で、眼の疲れや肩の疲れの解消が期待できます。

お腹の動きを快調に

おなかケア

様々な理由で固くなって機能が低下してしまった大腸や小腸をほぐします。

手先の冷えやだるさに

ハンドケア

疲れた手や腕をクリームを使ってほぐしていきます。デスクワークや細かい作業などで疲れている方におすすめのパーツケアです。

ぐぅーんと伸びて、気持ちいい!

肩くびストレッチ

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、肩と首に特化したリラク独自のストレッチオプションです。お疲れが溜まった身体をしっかり伸ばしてリフレッシュ!

Re.Ra.Ku チャンピオンシップ 2020メダリスト

Re.Ra.Ku プララ杉田店
加藤 望
ボディケア部門 優勝
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Re.Ra.Ku 東中野店
津雪 美幌
ボディケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku 文京白山店
小林 瞳
フットケア部門 準優勝
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Re.Ra.Ku パサージオ西新井店
阿部 みつき
ボディケア部門 第3位
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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー南大沢店
岡部 果歩
フットケア部門 第3位
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